Nexus Talent

Pracownicy ze Wschodu w Polsce: dane ZUS i rekrutacja

Pracownicy ze Wschodu to ponad 1,13 mln ubezpieczonych w ZUS: obywatele Ukrainy, Białorusi, Mołdawii, krajów Kaukazu i Azji Środkowej. Sprawdź, skąd są, gdzie pracują i jak dotrzeć do nich ogłoszeniem w ich języku.

Dane: ZUS · Aktualizacja: 21.10.2026

Kluczowe liczby

1 130 211

ubezpieczonych w ZUS z 11 krajów Wschodu

ZUS, stan na 30.09.2026

83%

wszystkich ubezpieczonych cudzoziemców

ZUS, stan na 30.09.2026

94%

to obywatele Ukrainy i Białorusi

ZUS, stan na 30.09.2026

43%

to kobiety

ZUS, stan na 31.08.2026

Kim są pracownicy ze Wschodu

W tym zestawieniu „Wschód” to 11 krajów, których obywatele szukają pracy w Polsce po ukraińsku lub po rosyjsku: Ukraina, Białoruś, Mołdawia, Gruzja, Armenia, Azerbejdżan oraz Uzbekistan, Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan i Turkmenistan.

Według ZUS na 30 września 2026 r. do ubezpieczeń emerytalnego i rentowych zgłoszonych było 1 130 211 obywateli tych krajów — około 83% wszystkich ubezpieczonych cudzoziemców. ZUS liczy osoby: każda występuje raz, niezależnie od liczby tytułów ubezpieczenia.

Dodajesz ogłoszenie po polsku, kandydaci czytają je w swoim języku.

Dodaj ogłoszenie

Jak znaleźć pracowników ze Wschodu

Kandydaci ze Wschodu czytają ogłoszenie w swoim języku. Trafia ono do nich w jednym z dwóch serwisów:

  • tut-robota.pl — Ukraińcy, dla których ukraiński jest głównym językiem;
  • tut-rabota.pl — Białorusini, Ukraińcy posługujący się na co dzień rosyjskim oraz obywatele Mołdawii, Gruzji, Armenii, Azerbejdżanu i krajów Azji Środkowej.

Ogłoszenie piszesz po polsku i przy dodawaniu wybierasz grupę. Kandydaci są w Polsce albo jeszcze w swoich krajach. Dodajesz ogłoszenie bezpłatnie i otrzymujesz kandydatów — bez pośrednika.

Z jakich krajów

Dwie grupy stanowią razem 94% całej grupy:

Pozostali to przede wszystkim obywatele Gruzji (21 004), Mołdawii (14 284) i Uzbekistanu (9 326), a dalej Azerbejdżanu, Kazachstanu, Armenii, Turkmenistanu, Kirgistanu i Tadżykistanu.

Ubezpieczeni według krajów Liczba ubezpieczonych, ZUS, stan na 30.09.2026
  • Ukraina 919 805
  • Białoruś 146 147
  • Gruzja 21 004
  • Mołdawia 14 284
  • Uzbekistan 9 326
  • Azerbejdżan 4 905
  • Pozostałe 14 740

Gdzie pracują pracownicy ze Wschodu

Na 31 sierpnia 2026 r. najwięcej obywateli tych krajów zgłaszali płatnicy z województwa mazowieckiego (311 220), wielkopolskiego (129 830) i dolnośląskiego (121 929). Kolejne są małopolskie i śląskie — po ponad 90 tys.

Osoba zgłoszona przez płatników z różnych województw liczy się w każdym z nich, dlatego suma województw jest nieco większa od liczby ubezpieczonych.

Ubezpieczeni według województw Liczba ubezpieczonych, ZUS, stan na 31.08.2026
Tabela i skróty województw
KodWojewództwoUbezpieczeni
MZmazowieckie311 220
WPwielkopolskie129 830
DSdolnośląskie121 929
MAmałopolskie92 658
SLśląskie90 281
PMpomorskie78 572
LDłódzkie73 237
ZPzachodniopomorskie50 679
LBlubuskie35 925
KPkujawsko-pomorskie35 059
LUlubelskie33 452
PDpodlaskie24 305
OPopolskie23 799
PKpodkarpackie17 690
WNwarmińsko-mazurskie13 586
SKświętokrzyskie10 132

W jakich branżach

Dane według sekcji PKD dotyczą stanu na 31 grudnia 2024 r. Najwięcej osób z tych krajów było zgłoszonych w sekcjach:

  • N — usługi administrowania (179 474), do której należą m.in. agencje pracy tymczasowej, ochrona i sprzątanie;
  • C — przetwórstwo przemysłowe (171 776);
  • H — transport i gospodarka magazynowa (152 850);
  • F — budownictwo (133 544).

Największa sekcja N może wskazywać, że wielu pracowników trafia do firm przez agencje. Ogłoszenie w języku kandydata pozwala dotrzeć do nich bezpośrednio.

Ubezpieczeni według sekcji PKD Liczba ubezpieczonych, ZUS, stan na 31.12.2024
  • Usługi administrowania (m.in. agencje pracy) 179 474
  • Przetwórstwo przemysłowe 171 776
  • Transport i magazyny 152 850
  • Budownictwo 133 544
  • Handel i naprawa pojazdów 87 460
  • Zakwaterowanie i gastronomia 59 895
  • Pozostałe 191 692

Forma zatrudnienia i struktura grupy

Na 30 września 2026 r. ponad połowa pracowników ze Wschodu była zgłoszona jako pracownicy, ponad jedna trzecia — z umowy zlecenia lub umowy agencyjnej, a niewielka część prowadziła własną działalność. Na 31 sierpnia 2026 r. kobiety stanowiły 43% grupy.

Jak zatrudnić pracownika ze Wschodu: legalizacja

Zasady zależą od obywatelstwa i miejsca pobytu kandydata.

  • Ukraińcy: praca od pierwszego dnia zatrudnienia, pracodawca składa powiadomienie do powiatowego urzędu pracy w ciągu 14 dni. Szczegóły: pracownicy z Ukrainy.
  • Białorusini: Oświadczenie PUP (7 dni roboczych) lub Karta Pobytu z wolnym dostępem do rynku pracy.
  • Pozostali — zgodnie z przepisami o legalizacji pracy cudzoziemców.

Krótkie zasady dla każdej grupy kandydatów pokazujemy przy serwisach poniżej i w formularzu ogłoszenia.

Gdzie znajdziesz tych kandydatów

Po rosyjsku

Kandydaci rosyjskojęzyczni

Białorusini, a także Ukraińcy, którzy na co dzień posługują się językiem rosyjskim, oraz obywatele Mołdawii, Gruzji, Armenii, Azerbejdżanu i krajów Azji Środkowej. Szukają pracy w Polsce — są już w Polsce albo jeszcze w swoich krajach.

Legalizacja

Ukraińcy: Powiadomienie PUP — legalna praca od pierwszego dnia, zgłoszenie do PUP w ciągu 14 dni od zatrudnienia. Białorusini: Oświadczenie PUP (7 dni roboczych) lub Karta Pobytu z wolnym dostępem do rynku pracy. Pozostali — zgodnie z przepisami o legalizacji pracy cudzoziemców.

tut-rabota.pl

Po ukraińsku

Kandydaci ukraińskojęzyczni

Ukraińcy, dla których ukraiński jest głównym językiem na co dzień. Szukają pracy w Polsce — mieszkają już w Polsce albo jeszcze w Ukrainie.

Legalizacja

Paszport biometryczny: wjazd bez wizy do Polski. Specustawa: praca od pierwszego dnia przyjazdu — Powiadomienie PUP składane post factum w ciągu 14 dni.

tut-robota.pl

Najczęstsze pytania

Ilu pracowników ze Wschodu jest w Polsce?

Według ZUS na 30 września 2026 r. do ubezpieczeń emerytalnego i rentowych zgłoszonych było 1 130 211 obywateli Ukrainy, Białorusi, Gruzji, Mołdawii, Armenii, Azerbejdżanu i pięciu krajów Azji Środkowej. To około 83% wszystkich ubezpieczonych cudzoziemców.

Z jakich krajów pochodzą pracownicy ze Wschodu?

Najwięcej z Ukrainy (919 805) i Białorusi (146 147). Dalej są Gruzja (21 004), Mołdawia (14 284) i Uzbekistan (9 326). Dane ZUS na 30 września 2026 r.

W jakim języku czytają ogłoszenia?

Ukraińcy, dla których ukraiński jest głównym językiem — po ukraińsku na tut-robota.pl. Białorusini, rosyjskojęzyczni Ukraińcy oraz obywatele Mołdawii, krajów Kaukazu i Azji Środkowej — po rosyjsku na tut-rabota.pl. Ogłoszenie piszesz po polsku.

Ile kosztuje dodanie ogłoszenia?

Dodajesz ogłoszenie bezpłatnie i otrzymujesz kandydatów. Wystarczy rejestracja firmy i potwierdzenie adresu e-mail.

Jak zatrudnić pracownika ze Wschodu?

Zasady zależą od obywatelstwa i miejsca pobytu kandydata. Ukraińcy: praca od pierwszego dnia zatrudnienia, pracodawca składa powiadomienie do powiatowego urzędu pracy w ciągu 14 dni. Białorusini: Oświadczenie PUP (7 dni roboczych) lub Karta Pobytu z wolnym dostępem do rynku pracy. Pozostali — zgodnie z przepisami o legalizacji pracy cudzoziemców.

Uśmiechnięty operator wózka widłowego w kasku z telefonem w ręku

Dodajesz ogłoszenie bezpłatnie i otrzymujesz kandydatów.

Dodawaj tyle ofert pracy, ile potrzebuje Twoja firma. Wystarczy rejestracja firmy i potwierdzenie adresu e-mail.

Dodaj ogłoszenie bezpłatnie

Karta kredytowa nie jest wymagana.

Źródło danych: ZUS, Portal Statystyczny . Aktualizacja: 21.10.2026.